Khỏe đẹp
6 bước làm đẹp da trước khi đi ngủ
Bạn sẽ thức dậy với khuôn mặt căng bóng, tươi trẻ và mịn màng hơn nếu tuân thủ các bước chăm sóc, dưỡng da đơn giản vào đêm hôm trước. Làm sạch da mặt Trước khi ngủ, bạn lưu ý phải tẩy trang mặt để làm sạch lớp trang điểm cũng như ...
Đừng tin khi giới showbiz chia sẻ bí quyết “đẹp tự nhiên”
Thẩm mỹ trong showbiz Việt không lạ nhưng có những nghệ sĩ trở nên lạ ...
Cô gái trẻ lĩnh ngộ thiền trong tư thế yoga
16 tuổi Linh tự tìm hiểu và tập yoga, rút ra bài học "khỏe không phải nhấc lên mạnh mà là đặt xuống nhẹ". Trịnh Nhật Linh đang sống và làm ...
Tại sao một số người không thể tăng cân?
Trong khi nhiều người đang phải nỗ lực để giảm cân thì có những người lại rất khó tăng cân. Dưới đây là những lý do vì sao bạn không ...
Nâng mũi giá 600.000 đồng, thiếu nữ có nguy cơ mù mắt
Ngày 19-9, tin từ BV Trưng Vương (TP.HCM) cho biết BV vừa tiếp nhận bệnh nhân TPTL (20 tuổi, ngụ Bình Dương), hiện là sinh viên một trường ĐH tại ...
Các hoa hậu thế giới giữ vóc dáng như thế nào?
Để có được vóc dáng lý tưởng, nhiều người đẹp phải duy trì chế độ ăn uống và tập luyện nghiêm ngặt. Hoa hậu thế giới 2017 Bí quyết để đương kim ...
Lý do ăn hàu tăng sức mạnh sinh lý đàn ông
Hàu chứa nhiều kẽm, có tác dụng cải thiện chất lượng và số lượng tinh trùng, làm tăng ham muốn nam giới. Tiến sĩ dinh dưỡng Nguyễn Mộc Lan cho biết, ...
Quý ông mắc bệnh khó nói vì lỡ đổi gió với gái lạ
Trong bữa tiệc sinh nhật bạn, anh Hoàng được bạn giới thiệu một cô gái là 'rau sạch' nên không đề phòng. Một thời gian sau, anh tá hỏa khi ...
10 thực phẩm giúp giảm tích nước, hỗ trợ giảm cân nhanh
Dưa chuột, cần tây, nam việt quất đều là những thực phẩm lợi tiểu, hỗ trợ đào thải nước dư thừa ra khỏi cơ thể. [banner1/]Dưa chuột Dưa chuột có hàm lượng ...
Vì sao bạn không nên uống nước trực tiếp từ miệng lon nước ngọt?
Bạn mua một lon nước ngọt, khui nắp, đưa lên miệng uống... rồi ném chúng vào thùng rác mà không nghĩ đến tác hại gây ra cho sức khỏe. Khi đến ...
8 động tác cực đơn giản giúp chị em có vòng eo phẳng lì, không ngấn mỡ
Những động tác này chị em hoàn toàn có thể thực hiện tại nhà trong ít phút nhưng hiệu quả mà nó đem lại thật đáng kinh ngạc. 1. Bài tập ...
Đi bộ 20 phút mỗi ngày tốt cho tim chị em như thế nào?
Đi bộ nhiều hơn - chứ không cần nhanh hơn - có thể làm giảm đáng kể nguy cơ suy tim ở phụ nữ lớn tuổi, theo nghiên cứu đầu ...
Đan Trường lo sợ chứng đãng trí ngày càng nặng dù vẫn giữ phong độ ở tuổi 42
Đây là một trong những lần hiếm hoi anh Bo công khai tiết lộ về tình trạng sức khỏe của mình khiến người hâm mộ vô cùng lo lắng. Mới đây, ...
10 siêu thực phẩm không thể thiếu khi giảm cân
Chọn lựa đúng thực phẩm chính là yếu tố quan trọng giúp bạn đạt hiệu quả giảm cân. Một trong những yếu tố quan trọng để đạt được hiệu quả trong giảm cân là thực hiện đúng cách. Giảm cân không có nghĩa bỏ đói cơ thể mà phải đảm bảo ...
Chàng trai ăn 2 kg thịt gà mỗi ngày trước khi thi thể hình
Lee Nguyễn tăng từ 55 kg lên 80 kg, cơ bắp săn chắc nhờ tập luyện và ăn chế độ đặc biệt, giành giải quán quân Muscle Contest Việt Nam. Lee ...
Lợi ích khi uống nước dưa chuột vào buổi sáng
Uống nước dưa chuột là cách tốt nhất để tiêu thụ vitamin và khoáng chất. Nước dưa chuột sẽ giúp giải độc và hỗ trợ giảm cân. Cung cấp chất chống ...
3 bí mật mỗi sáng giúp bạn giảm cân
Để giảm bớt hoặc duy trì cân nặng, đôi khi bạn chỉ cần một vài thói quen mỗi sáng. Bạn đã bao giờ nghe ai đó nói rằng ăn sáng giúp ...
Những loại thực phẩm ăn vào chỉ khiến trí nhớ sa sút
Một số loại thực phẩm có tác động tiêu cực đến não, ảnh hưởng đến trí nhớ và tâm trạng của bạn, làm tăng nguy cơ mất trí nhớ. Bộ não ...
Top thực phẩm chống lão hóa hàng đầu cho phụ nữ
Không cần quá tốn kém tiền bạc vào mỹ phẩm dưỡng da, hãy bổ sung những loại thực chống lão hóa sau đây sẽ mang đến cho bạn một làn ...
Táo là loại trái cây “vàng” cho sức khỏe nhưng 100% chúng ta đều mắc sai lầm này khi ăn
Nhiều người thường có thói quen gọt vỏ táo trước khi ăn vì sợ thuốc trừ sâu và chất bảo quản. Tuy nhiên, nghiên cứu đã chứng minh rằng vỏ ...
Hậu quả khôn lường khi nhịn ăn để giảm cân
Nhịn ăn là một trong những cách giảm cân phản khoa học và để lại rất nhiều vấn đề sức khoẻ lâu dài. Mất cơ bắp: Một số người muốn giảm ...
Một số dấu hiệu cơ thể cho thấy quá trình lão hóa của bạn
Khi nói đến lão hóa, chúng ta thường nghĩ ngay đến các nếp nhăn. Tuy nhiên, có nhiều dấu hiệu khác của cơ thể cho thấy quá trình lão hóa. Phản ...
Thiếu nữ tuổi 18 Sài thành nỗ lực giảm 30kg nhờ…phim Hàn
3 năm qua, cô gái tuổi 18 Gia Mẫn không ngừng tập luyện để cải thiện vóc dáng. Động lực khiến bạn quyết định giảm cân đến từ bộ phim ...
Có Thể Bạn Quan Tâm
