Khỏe đẹp
Muốn giảm cân hãy thay đổi màu sắc của chén, đĩa khi ăn?
Một vài chi tiết nhỏ như màu sắc, kích cỡ của chén bát cũng có thể giúp bạn có cân nặng như mong muốn. Nếu bạn có thể giảm cân mà không phải ăn kiêng kham khổ hay hạn chế bất kỳ thực phẩm nào, hãy thử áp dụng hai nguyên ...
Những thực phẩm gây suy thận cực nhanh
Uống rượu bia, hút thuốc lá, lạm dụng thuốc kháng sinh, thậm chí là nước ...
Vặn lưng nghe răng rắc có lợi hay hại cho sức khỏe?
Động tác vặn lưng nghe răng rắc có thể mang lại cảm giác thoải mái, dễ chịu tức thời. Thế nhưng, khi hành động này được lặp đi lặp lại ...
5 triệu chứng tưởng vô hại lại là dấu hiệu bệnh nguy hiểm
Thay vì phiền muộn vì… sợ xấu khi thấy cổ mình có vẻ dễ bẩn, cằm mọc râu, hay đối phó với chứng nghiện nhai nước đá; bạn nên cho ...
5 cách để điều trị rối loạn lưỡng cực tự nhiên
Rối loạn lưỡng cực là một bệnh tâm thần mang lại những thay đổi tâm trạng nghiêm trọng cũng như những thay đổi về giấc ngủ, suy nghĩ và các ...
Tẩy lông hiệu quả mà không đau bằng kem đánh răng
Không những tẩy lông vô cùng hiệu quả, kem đánh răng còn có tác dụng làm dịu da, khiến bạn không còn cảm thấy đau như những cách tẩy lông ...
Trào lưu cắt tinh bột giảm cân nguy hại như thế nào?
Theo Ths.BS Trần Khánh Vân (Viện Dinh dưỡng quốc gia), hiện nay đang có trào lưu nhiều người cắt bỏ hoàn toàn tinh đột (cơm, khoai, ngô, sắn...) để giảm ...
4 bài tập giảm cân hiệu quả dành cho người béo phì
Lối sống ít vận động đang ngày càng trở nên phổ biến trong xã hội hiện nay. Theo báo cáo của Tổ chức Y tế Thế giới (WHO), tỷ lệ ...
9 điều bạn nên biết về dầu xả tóc
Lựa chọn loại dầu xả rất quan trọng đối với tóc. Đôi khi, tóc bạn không nhất thiết phải dùng dầu xả, nhưng cũng có lúc bạn có thể dùng ...
Ăn quả thanh long có thể giảm cân, hỗ trợ ngăn ngừa ung thư
Nếu bạn đang muốn kiểm soát vòng eo, giảm lượng calo hấp thụ và phòng chống một số bệnh nguy hiểm như ung thư thì thanh long là sự lựa ...
Những loại hạt nên bổ sung trong thực đơn giảm cân
Gần đây, hạt và ngũ cốc nhận phải khá nhiều tiếng xấu vì nhiều người nghĩ về chúng như một loại carb mà carb khiến cơ thể tăng cân. Sự ...
Đào tạo ”chuyên gia thẩm mỹ” kiểu siêu tốc
Với mức phí cả chục triệu đồng nhưng liên tục khuyến mãi, các khóa học đào tạo thẩm mỹ đang nở rộ với chất lượng rất khó kiểm soát. Tại ...
Chế độ ăn Super Carb: Xu hướng ăn kiêng mới nhất!
Những người “hâm mộ” tinh bột (carb) ơi! Các bạn sẽ muốn biết những gì các chuyên gia dinh dưỡng nói về món ăn yêu thích này của bạn đấy. Carbs ...
Mách bạn cách làm nước detox đẹp da, giải nhiệt mùa hè
Mùa nắng nóng đang đến gần, với những cách làm nước detox dưới đây, bạn sẽ cung cấp cho cơ thể hàm lượng vitamin cần thiết để đẹp da, giải nhiệt hiệu quả. Các loại nước detox với hương vị thơm ngon từ các loại trái cây không chỉ giải khát, ...
6 chất dinh dưỡng không thể thiếu khi giảm cân
Đôi khi, bạn chú tâm vào chế độ ăn kiêng để có một vóc dáng như ý muốn nhưng lại bỏ quên một số chất dinh dưỡng quan trọng cho ...
Chàng trai 32 tuổi đột nhiên bị suy thận cấp chỉ vì làm 2 việc trong thời gian dài
Vì quá "nghiền" các món ăn từ nội tạng động vật và chàng trai 32 tuổi đã phải nhập viện để chạy thận nhân tạo. Gần đây, một bệnh viện ở ...
Sức khỏe răng miệng ảnh hưởng như thế nào đến sức khỏe toàn diện?
Sức khỏe răng miệng cho biết những dấu hiệu về sức khỏe toàn diện của cơ thể bạn. Vệ sinh răng miệng hàng ngày sẽ giảm các bệnh về lợi, ...
7 bệnh nghiêm trọng sau dấu hiệu của cơn đau lưng
Nhiều người cho rằng, khi đến một độ tuổi nhất định sẽ bị đau lưng, nhưng đau lưng cũng có thể là dấu hiệu cảnh báo tình trạng bệnh nghiêm ...
Những thực phẩm không ngờ chống ung thư cực tốt
Những thực phẩm quen thuộc trong bữa ăn hàng ngày nhưng lại là 'thần dược' thiên nhiên phòng chống ung thư cực tốt. Ảnh minh hoạ: Internet Cà chua: Một số nghiên cứu ...
Chủ tiệm spa bị phạt tiền vì tiêm filler gây mù mắt
Bà Nguyễn Thị Thùy Trang, chủ của TN - Beauty clinic Spa, bị phạt hành chính 120 triệu đồng về việc tiêm filler gây mù vĩnh viễn mắt trái do ...
Chàng trai kết hợp yoga với massage dành cho phái mạnh
Nguyễn Anh Kiệt là một huấn luyện viên yoga ở TP HCM, mở lớp riêng cho nam giới tập luyện kết hợp với massage Thái. Nguyễn Anh Kiệt sinh năm 1990, ...
Thời điểm không nên tắm để tránh đột quỵ
Có những thời điểm khi tắm sẽ gây hại cho sức khỏe, thậm chí dẫn đến đột quỵ gây tử vong. Đột quỵ có thể xảy ra bất cứ lúc nào ...
Nguyên nhân không ngờ khiến da bạn bị bầm tím
Không chỉ xảy ra khi bạn bị va đập, bầm tím cơ thể có thể là dấu hiệu ung thư máu, ung thư tủy xương hoặc ung thư hạch bạch ...
Có Thể Bạn Quan Tâm
