Tin Mới:

thể hình đẹp

‘Mẫu nam đẹp nhất nước Anh’ kiêng đường để chống già

Để giữ gìn phong độ ở tuổi trung niên, siêu mẫu David Gandy kiêng các loại thực phẩm chế biến sẵn, carb tinh chế, chất béo bão hòa và thực phẩm chứa hàm lượng đường cao. Những loại thực phẩm này được cắt khỏi thực đơn của David bởi chúng vừa ...

Siêu mẫu Trịnh Bảo dự thi Mr International 2019

Giải đồng Siêu mẫu Việt Nam 2018 lên đường sang Philippines để tranh tài vào ...

Tập gym, chàng trai gầy gò trở thành người mẫu ảnh

Bí quyết lấy lại phom dáng sau Tết hiệu quả

Làm gì để luôn trẻ khỏe, dẻo dai, vui Xuân, đón Tết?

Câu lạc bộ “trai bao” triệu đô ở Trung Quốc

Theo mẩu tin tuyển dụng, các nhân viên là nam giới trong câu lạc bộ được hứa hẹn nhận ít nhất 148 USD tiền boa khi “giải trí” với khách ...

“Chàng thơ” Lê Xuân Tiền đột nhiên lịch lãm “soái ca” không kém gì tài tử Hàn Quốc

Nam diễn viên, người mẫu Lê Xuân Tiền mang đến hình ảnh tươi trẻ, sang trọng và lịch lãm trong những bộ trang phục được kết hợp nhiều layer bởi ...

Hình thể sáu múi của diễn viên chia tay bạn gái vì đóng cảnh nóng

Nam diễn viên, người mẫu mang đến nét trẻ trung, năng động của một thanh niên trẻ trong độ tuổi đôi mươi. Trong loạt ảnh mới, Lê Xuân Tiền - chàng ...

Bát nháo dạy, tập yoga

Tập yoga đúng cách có rất nhiều lợi ích, ngược lại sẽ ảnh hưởng không nhỏ tới sức khỏe. “Sáu năm nay tôi đau nhức khớp gối và cột sống không ...

Vừa ăn ngon vừa giảm cân với thực đơn từ đậu hũ

Thay các món ăn giàu đạm, chất béo bằng đậu hũ sẽ giúp các bạn giảm cân thành công chỉ trong thời gian ngắn. Thực đơn vừa ngon miệng vừa ...

Top 3 môn thể thao giúp bạn trẻ mãi không già

Các nhà khoa học Đức đi sâu vào tận DNA của chúng ta khi ta tập thể thao để xác định xem đâu là những hoạt động "vàng" giúp đẩy ...

Cơ bắp 6 múi “vạn người mê” của chàng trai mê gym 29 tuổi

Từ chàng trai còi còi đấm võ, sau thời gian theo đuổi sự nghiệp gym, trở thành huấn luận viên thể hình, chàng trai Trần Minh Tuấn sở hữu hình ...

Kết hợp các món ăn nhẹ trước khi tập gym

Bạn có thể kết hợp thịt bò với bí đỏ, ăn chuối và uống một ly sữa... là đủ bổ sung năng lượng trước khi tập gym. Anh Đào Ngọc Anh, ...

Tập tạ như thế nào để giảm hội chứng chuyển hóa?

Các nhà khoa học tại Đại học bang Iowa đã phân tích mối liên quan giữa tập kháng lực (resistance exercise) và bệnh tim mạch ở gần 13.000 người lớn ...

Vì quá lùn, Tom Cruise mất vai diễn

Loạt phim về anh hùng Jack Reacher sẽ được làm mới trên màn ảnh nhỏ với nam chính là một gương mặt khác. Tom Cruise bị mất vai chỉ vì ...

Học cách đốt mỡ bụng, giảm cân của bạn gái thủ môn Văn Lâm

Bùi Thị Yến Xuân, bạn gái thủ môn Lâm Tây, từng trải qua hành trình giảm cân vô cùng cực khổ ít ai biết. Cô khiến dân tình ngỡ ngàng ...

Đồ ăn thức uống giúp bạn phục hồi nhanh sau khi tập gym

Nước ép lựu, nước hầm xương hay hạt dẻ là những thực phẩm bổ sung năng lượng khá tốt. Nước ép lựu Lựu đỏ là một trong những loại quả có giá ...

Nam người mẫu sở hữu body 6 múi nhờ chạy bộ mỗi sáng

Để hình thể cường tráng, Xuân Tiền chạy bộ, bơi lội, tập gym và bổ sung đạm, protein mỗi ngày. Xuân Tiền sinh năm 1996 xuất thân là vận động viên ...

10 diễn viên được trả cát-xê cao nhất Hàn Quốc

Kim Soo Hyun - người đứng đầu danh sách này - được trả khoảng 83.900 USD (gần 2 tỷ đồng) cho mỗi tập phim. 10. Song Joong Ki Song Joong Ki là ...

Bỏ túi những “mẹo” này để bản thân luôn tràn đầy năng lượng

Chỉ một số thói quen đơn giản vào buổi sáng sẽ giúp bạn phấn chấn, tươi mới khi thức dậy và có đủ năng lượng cho một ngày làm việc. ...

“Bỏng mắt” ngắm thân hình bốc lửa của Minh Tú

Trước thềm chinh chiến Miss Supranational 2018, Minh Tú đã khoe bộ ảnh bikini khoe trọn thân hình bốc lửa. Diện bikini gợi cảm, siêu mẫu Minh Tú đã khoe trọn ...