logo
banner top
banner top

chống lão hóa

‘Mẫu nam đẹp nhất nước Anh’ kiêng đường để chống già

Để giữ gìn phong độ ở tuổi trung niên, siêu mẫu David Gandy kiêng các loại thực phẩm chế biến sẵn, carb tinh chế, chất béo bão hòa và thực phẩm chứa hàm lượng đường cao. Những loại thực phẩm này được cắt khỏi thực đơn của David bởi chúng vừa ...

8 bài tập chống lão hóa bạn có thể làm tại nhà

Để giữ cho làn da khỏe mạnh, săn chắc không nhất thiết phải sử dụng ...