logo
banner top
banner top

Ăn-Chơi

10 thực phẩm giúp giảm tích nước, hỗ trợ giảm cân nhanh

Dưa chuột, cần tây, nam việt quất đều là những thực phẩm lợi tiểu, hỗ trợ đào thải nước dư thừa ra khỏi cơ thể. [banner1/]Dưa chuột  Dưa chuột có hàm lượng nước cao và chứa các chất dinh dưỡng giúp làm sạch axit uric từ thận. Chúng cũng chứa axit caffeic giúp giảm tích trữ nước trong cơ thể. Nhờ hàm ...

7 thói quen xấu bạn cần tránh khi đi du lịch

Mang quá nhiều đồ làm bạn thấy mệt mỏi hay đặt vé vào giờ chót ...

10 siêu thực phẩm không thể thiếu khi giảm cân

Chọn lựa đúng thực phẩm chính là yếu tố quan trọng giúp bạn đạt hiệu quả giảm cân. Một trong những yếu tố quan trọng để đạt được hiệu quả trong ...

Hỏi thật kỹ trước khi mua bánh trung thu đại hạ giá!

Tại TP HCM, nhiều quầy bán bánh trung thu đã bắt đầu treo bảng "Mua 1 tặng 1" dù còn gần 2 tuần nữa mới đến Rằm tháng 8 Khảo sát ...

3 bí mật mỗi sáng giúp bạn giảm cân

Để giảm bớt hoặc duy trì cân nặng, đôi khi bạn chỉ cần một vài thói quen mỗi sáng. Bạn đã bao giờ nghe ai đó nói rằng ăn sáng giúp ...

Đoan Trường lang thang trên phố Đài Bắc lúc giữa đêm khuya

Ca sĩ Đoan Trường vừa qua đã có chuyến đi đảo ngọc Đài Loan lần thứ 2 để tham dự đêm chung kết cuộc thi Hoa Hậu VN Châu Á ...

Những loại thực phẩm ăn vào chỉ khiến trí nhớ sa sút

Một số loại thực phẩm có tác động tiêu cực đến não, ảnh hưởng đến trí nhớ và tâm trạng của bạn, làm tăng nguy cơ mất trí nhớ. Bộ não ...

Top thực phẩm chống lão hóa hàng đầu cho phụ nữ

Không cần quá tốn kém tiền bạc vào mỹ phẩm dưỡng da, hãy bổ sung những loại thực chống lão hóa sau đây sẽ mang đến cho bạn một làn ...

Nên uống cà phê vào giờ nào trong ngày?

Trong khi có vẻ một tách cà phê là thứ đầu tiên mà bạn cần để thức dậy vào mỗi buổi sáng, thì việc uống cà phê quá sớm có ...

Táo là loại trái cây “vàng” cho sức khỏe nhưng 100% chúng ta đều mắc sai lầm này khi ăn

Nhiều người thường có thói quen gọt vỏ táo trước khi ăn vì sợ thuốc trừ sâu và chất bảo quản. Tuy nhiên, nghiên cứu đã chứng minh rằng vỏ táo cung cấp nhiều chất dinh dưỡng và khoáng chất có lợi cho sức khỏe. Táo là trái cây "vàng" không ...

Uống bia vừa phải thực sự thúc đẩy “bản lĩnh đàn ông”

Các nhà khoa học Ý khuyên quý ông hãy uống bia khoảng 4 đến 7 lon mỗi tuần vì điều này tốt cho sức khỏe tình dục, giúp gia tăng ...

Uống cà phê có thể sống lâu hơn

Theo một nghiên cứu gần đây cho biết, khi chúng ta uống cà phê đúng cách sẽ có khả năng sông lâu hơn. Một nghiên cứu cho thấy uống cà phê ...

Tại sao bạn cảm thấy buồn ngủ sau khi ăn trưa?

Đây là một tình trạng có thể xảy ra sau khi ăn bữa trưa, khiến bạn cảm thấy vô cùng mệt mỏi, buồn ngủ và có thể kéo dài trong ...

4 món ngon ở Phú Quốc chỉ nghe tên đã thấy thèm

Gỏi cá trích, bánh canh bột lọc chả cá thu, ghẹ Hàm Ninh, bánh xèo hải sản chinh phục thực khách ngay từ lần đầu thưởng thức. Đảo ngọc Phú Quốc ...

Cách chọn dầu ăn thế nào có lợi cho sức khỏe

Sử dụng dầu ăn thế nào là phù hợp, điều này phụ thuộc vào món ăn chúng ta đang muốn chế biến. Dầu nào phù hợp với bạn? Điều đó phụ ...

Lý do ăn quả chuối tốt hơn uống thuốc tây

Ăn chuối tốt cho hệ tiêu hóa hơn uống thuốc trị táo bón, thuốc chống trầm cảm, theo Organic Life. Tốt cho tâm trạng Quả chuối chứa nhiều chất tryptophan, hợp chất ...

Cảnh giác với những hải sản ngon nhưng dễ chứa độc tố, phải cẩn trọng khi ăn

Vừa qua, thông tin một phụ nữ (60 tuổi, Trung Quốc) bị tử vong sau khi bị nhiễm vi khuẩn Vibrio vulnificus do trong quá trình làm tôm bị đầu ...

Ăn gì vào buổi sáng để giữ dáng cho chị em

Việc lựa chọn những món ăn ngon cho bữa sáng chính là chìa khóa cho việc giữ gìn nhan sắc trẻ trung và vóc dáng thanh mảnh của các chị ...

10 món ăn vặt “thần thánh” ở Sài Gòn

Giới trẻ ở TP HCM vốn năng động và luôn dẫn đầu trào lưu của nhiều món ăn vặt nổi tiếng. 1. Bánh tráng trộn: Chỉ với số tiền khoảng 10.000 ...

9 tác dụng phụ cần biết của Nha đam

Nha đam (Lô hội) có nhiều lợi ích đối với sắc đẹp và sức khỏe, nhưng nó có những tác dụng phụ mà bạn có thể không biết. Cây Nha đam ...

Loạt thực phẩm tuyệt đối không nên rửa trước khi chế biến

Để đảm bảo an toàn thực phẩm, hầu hết các bà nội trợ đều rửa sạch tất cả thức ăn trước khi cho vào nồi nấu. Tuy nhiên, bên cạnh ...

Trà bạc hà và những công dụng tuyệt vời

Trà bạc hà là món đồ uống thơm ngon và bổ dưỡng giúp giảm đau, ngủ ngon, chống cảm lại, chữa khó tiêu... và nhiều bệnh thông thường khác. Cân bằng ...

Vài ly bia mỗi tuần có thể giúp tăng lượng “tinh binh”

Những nam giới đang muốn có con thường được khuyên nên tránh bia rượu vì sợ ảnh hưởng đến khả năng sinh sản. Nhưng một nghiên cứu mới đây cho thấy ...