logo
banner top
banner top

trầm cảm

Ngủ nhiều hơn 8 tiếng mỗi đêm sẽ gặp vấn đề gì?

Tất cả những ai muốn có một cuộc sống lành mạnh đều biết rằng con người cần phải ngủ ít nhất 8 tiếng để đảm bảo sức khoẻ cũng như sắc đẹp. Nhưng nếu ngủ nhiều hơn thời lượng đó cũng gây hại không kém. Ngủ quá nhiều cũng giống như ...

5 cách để điều trị rối loạn lưỡng cực tự nhiên

Rối loạn lưỡng cực là một bệnh tâm thần mang lại những thay đổi tâm ...