thực phẩm giảm cân
Giảm cân dễ dàng nhờ ăn ớt
Một số loại thực phẩm thực sự có thể giúp bạn giảm cân, nhưng có lẽ ít ai ngờ quả ớt có tác dụng kỳ diệu này. Ớt cay Ớt cay có chất hóa học không mùi gọi là capsaicin. Capsaicin có tác dụng kiềm chế sự thèm ăn và tăng tốc ...
