thừa cân
Ăn nhiều hoa quả vẫn có thể bị thừa cân béo phì
Hoa quả rất tốt cho sức khỏe, hỗ trợ trong việc giảm cân, tuy nhiên nếu ăn nhiều hoa quả không đúng cách sẽ bị thừa cân, béo phì. Nhiều người tin rằng hoa quả là thực phẩm vàng cho việc giảm cân mà vẫn đủ chất dinh dưỡng. Tuy nhiên, ...
