Để duy trì lượng testosterone và tránh "mãn kinh" sớm, nam giới nên tập tạ và squat, tránh chạy marathon. Theo thời gian, lượng testosterone trong cơ thể đàn ông ngày càng ít đi. Chia sẻ với CNN, bác sĩ trị liệu Geovanni Espinosa cho biết sau tuổi 40, lượng testosterone giảm ...