Kết hợp những loại thực phẩm như táo với quả mâm xôi giúp giảm nguy cơ ung thư, hành tây với đậu mang lại năng lượng cho cả ngày làm việc... Táo và dâu tây: Theo các chuyên gia dinh dưỡng, axit ellagic chống oxy hóa được tìm thấy trong quả mâm ...
Không chỉ dồi dào vitamin C, vitamin A và các khoáng chất khác, khế còn ...
Thông thường, các củ quả mọc mầm hầu hết đều phát sinh chất độc, thậm chí là kịch độc như khoai tây. Tuy nhiên tỏi mọc mầm lại có nhiều ...
Cuộc sống luôn có nhiều vấn đề khiến bạn mệt mỏi và căng thẳng. Dưới đây là một số thực phẩm giúp bạn có thể khắc phục điều này. Cá hồi: ...
Không nên kết hợp gan lợn và giá đỗ, thịt chó với nước chè, sữa đậu nành và trứng gà... do bất đồng về dưỡng chất ảnh hưởng sức khỏe. ...
Bưởi là loại trái cây cung cấp nhiều vitamin C. Thế nhưng, tại sao không ăn bưởi trước khi uống thuốc? Bưởi chứa một hợp chất can thiệp vào enzyme trong ...
Không phải lúc nào bạn cũng từ chối được những chén rượu, cốc bia được mời một cách nhiệt tình. Nếu như vậy hãy tìm cách nạp vào những thực ...
Thật ra, uống nước ấm hay nước lạnh đều có lợi cho sức khỏe và thích hợp với từng đối tượng ở từng hoàn cảnh khác nhau. Bạn có biết 50-60% ...
Nhà phê bình ẩm thực Jonathan Gold gọi giải thưởng dành cho các đầu bếp nữ là 'một sự tôn vinh không thể chấp nhận được'. Khi bình luận về danh ...
Sử dụng quá nhiều đường, ngâm trong hũ nhựa và bảo quản không đúng cách là 3 sai lầm thường gặp khi ngâm chanh đào với mật ong. Chanh đào và ...
Bên cạnh việc kiểm tra thị lực thường xuyên, đeo kính râm bảo vệ mắt, bạn có thể uống các loại sinh tố, nước ép hoa quả giúp mắt sáng, ...
Một số chuyên gia dinh dưỡng khuyên chúng ta nên ăn một số loại thức ăn lành mạnh trước khi ngủ. Việc này sẽ giúp lượng đường trong máu ổn ...
Những loại rau củ và trái cây màu trắng, nâu tiêu thụ đúng cách với lượng hợp lý có thể bảo vệ bạn khỏi nhiều loại bệnh khác nhau. Các loại ...
Gần đây, có hai thông tin về món ăn nội tạng khiến dư luận xã hội ưu lo, thắc mắc liệu Việt Nam có trở thành bãi đáp nội tạng ...
Chuối chuyển sang màu đốm đen có tác dụng tăng cường chất chống oxy hóa, và trong đó các chất dinh dưỡng càng dễ hấp thu vào cơ thể Khi mua ...
Sống trên kho thuốc quý, nhưng người Việt thường bỏ lỡ nhiều loại cây, rau dại có sẵn trong vườn nhà, với công dụng chữa bệnh như "thần dược". Rau kinh ...
Những thực phẩm quen thuộc trong bữa ăn hàng ngày nhưng lại là 'thần dược' thiên nhiên phòng chống ung thư cực tốt. Ảnh minh hoạ: Internet Cà chua: Một số nghiên cứu ...
Chuối là một trong những món ăn vặt lành mạnh nhất vì chứa nhiều kali, vitamin B-6, vitamin C... Đặc biệt, những lợi ích bên trong trái chuối đều thể ...
Bạn sẽ cảm thấy đói nhanh, nguy cơ mắc bệnh tim mạch, trĩ, táo bón, lượng đường trong máu tăng cao. Theo dược sĩ Lê Kim Phụng, nguyên giảng viên trường ...
Bộ não cũng dần lão hóa theo tuổi tác, tuy nhiên một số loại thực phẩm có thể giúp cải thiện tình trạng lão hóa. Hãy thêm những thực phẩm ...
Có bệnh phải dùng thuốc là điều tất yếu nhưng trong quá trình này người bệnh phải hết sức chú ý đến sự tương tác giữa thuốc với thực phẩm ...
Có lẽ bạn không thể ngờ rằng những món ăn dù tự tay nấu nhưng chỉ cần sai sót chút thôi lại tiềm ẩn nguy cơ gây ung thư cho ...