logo
banner top
banner top

lợi ích của chuối

Cách ăn chuối ‘bổ’ nhất cho sức khỏe

Chuối là một trong những món ăn vặt lành mạnh nhất vì chứa nhiều kali, vitamin B-6, vitamin C... Đặc biệt, những lợi ích bên trong trái chuối đều thể hiện qua màu sắc của vỏ chuối. Vậy ăn chuối thế nào là tốt nhất? Nhiều người ăn chuối để tăng ...