giảm mỡ
Huấn luyện viên Sài Gòn hướng dẫn 6 cách giảm mỡ bụng
Huấn luyện viên Cù Huy Hiệp khuyên nên ăn uống giàu chất xơ, bổ sung protein, cắt giảm đường và chất kích thích. Huấn luyện viên Hiệp có 8 năm gắn bó với gym. Anh chia sẻ 6 thói quen nếu thực hiện được càng nhiều thì càng dễ giảm mỡ ...
