ăn thanh long đẹp da
Ăn quả thanh long có thể giảm cân, hỗ trợ ngăn ngừa ung thư
Nếu bạn đang muốn kiểm soát vòng eo, giảm lượng calo hấp thụ và phòng chống một số bệnh nguy hiểm như ung thư thì thanh long là sự lựa chọn tuyệt vời. Trong 100g thanh long chứa khoảng 60 calo. Ngoài ra, trong 100g thanh long còn có khoảng 2,9g chất xơ, ...
